(šef) - Na 90 akcí zaměřených na podporu pohybové aktivity a duševní svěžesti přinášejí tradiční Brněnské dny pro zdraví ve dnech od 27. září do 6. října. Tradiční motivační kampaň se obrací ke všem věkovým kategoriím obyvatel města za účelem podpory jejich zdraví a zdravého životního stylu.
I letos se organizátoři snaží ukázat Brňanům, jak žít ve městě zdravěji, a seznámit je s možnostmi boje proti civilizačním onemocněním, jako jsou choroby srdce a cév, diabetes, obezita, rakovina, deprese a další. Příčinou převážné většiny těchto onemocnění je právě nevhodný životní styl. S pomocí Brněnských dnů pro zdraví mají lidé jedinečnou příležitost vyzkoušet pestrou škálu aktivit a vybrat si tu, která bude nejen prospěšná jejich zdraví, ale může být pro ně zdrojem radosti a potěšení. Kampaň je realizována ve spolupráci s více než 50 brněnskými organizacemi – občanskými sdruženími a odbornými organizacemi, jež své aktivity Brňanům nabízejí nejen v průběhu trvání kampaně, ale během celého roku.
Seriál akcí odstartuje v pátek 27. září Kudrnův Rozmarný kolomaznický pochod se startem v 15.30 u mostu přes Svratku u Zoo a s cílem na nádvoří hradu Špilberku. Dvanáctikilometrová procházka povede přes Holednou a Kraví horu, v cíli účastníky osvěží skupina Noví Kaskadéři.
Jedním z důležitých témat letošních Brněnských dnů pro zdraví je důraz na psychické zdraví a životní styl ve vztahu člověka k zaměstnání. Pomoci v tréninku relaxace a pozitivního myšlení by měl například seminář Carpe diem aneb Psychohygiena v praxi (3. října) nebo praktický seminář Ergonomie a zdravý životní styl na pracovišti (3. října), pořádaný ve spolupráci s Centrem sportovních aktivit VUT v Brně a FN u sv. Anny v Brně – ICRC (podrobnosti, data a časy začátků lze najít na webových stránkách Brněnských dnů pro zdraví).
Příznivci plavání mají letos poprvé možnost zdarma vyzkoušet hned několik brněnských krytých plaveckých bazénů včetně lázní na Rašínově ulici, kde si kromě plavání mohou protáhnout tělo v posilovně a věnovat se wellness aktivitám.
Novinkou mezi akcemi bude letos Zumba maraton za zdravá prsa v univerzitním kampusu v Bohunicích (5. října). Cílem akce je prostřednictvím výtěžku z prodeje triček podpořit prevenci boje proti rakovině prsu. V programu naopak nesmí chybět tradiční Kudrnovo koulení kola z Lednice do Brna a soutěž pro děti v koulení kola Po stopách koláře Birka.
Kompletní program Brněnských dnů pro zdraví naleznete na www.zdravemesto.brno.cz. Kontakty na organizátory jednotlivých akcí jsou k dispozici v Kanceláři Brno – Zdravé město.
