Přeskočit na obsah

Parkour není jen pro sportovce, pomáhá i seniorům

18. května 2022 1 minuta čtení
(zob) – Zítra startují Brněnské dny bez úrazu. Jejich hlavním letošním poselstvím je prevence pádů. Jak se jim dá předcházet, ale hlavně jak se naučit padat, se dozvíte ve dvou brožurách.

Pády jsou jednou z nejčastějších příčin úrazů. Naštěstí se i na tuto neblahou eventualitu života dá připravit – a to nácvikem pádu za využití poznatků z městského parkouru. Město nechalo připravit edukační materiály, podle nichž se naučíte budovat zdatnost, obratnost a orientaci v prostoru, tak aby byl každodenní pohyb bezpečnější. 

Jedna příručka je na míru připravena dětem a mládeži a druhá se věnuje seniorům. Tištěné brožurky budou k rozebrání na Family a Senior Pointech, dále také v informačních centrech TIC a na pobočkách Knihovny Jiřího Mahena. 

Výukové příručky pro město Brno vytvořila organizace In Motion Academy ve spolupráci se spolkem Jsemsen. Odbornou garanci nad projektem převzala Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity. 

Na webu zdravi.brno.cz najdete kromě příruček i videa s nácvikem jednotlivých dovedností. 

Mohlo by vás dále zajímat

Lucie Jarkovská (vlevo) a Kateřina Lišková. Foto: archiv autorek
Duo docentky: Napsaly jsme návod pro zběhlé i začínající feministy

Vědecké výsledky s větší než malou špetkou humoru přináší ve svých standupech brněnské Duo docentky. Ve svých vystoupeních tematizují sexualitu, feminismus, emancipaci a nejrůznější nerovnosti ve společnosti. Odlehčená forma pomáhá Lucii Jarkovské a Kateřině Liškové otevřít složitá témata a podat je s nadhledem a úsměvem i přesto, že realita k smíchu vůbec není.

Zelená střecha na bývalé Mosilaně. Foto: Dadadistrikt
Dešťovka a zelené střechy. Startuje sběr žádostí o ekodotace

Od začátku února do konce října je možné podávat žádosti o dotace v programech Nachytej dešťovku a Zeleň střechám.

Bezpečně Brnem Junior. Zdroj: MMB
Soutěž ocení žáky, kteří znají dopravní předpisy

Od začátku února do konce března se mohou žáci základních škol a odpovídajících ročníků víceletých gymnázií zapojit do soutěže Bezpečně Brnem Junior.

Nový bazén za Lužánkami s délkou 25 metrů a osmi drahami bude sloužit pro rozplavby závodníků. Foto: Zdeňka Obalilová
Vyšel únorový Brněnský metropolitan

Tento týden najdete ve svých schránkách nový Brněnský metropolitan. V hlavním tématu přinášíme tipy, jak v domácnosti snížit spotřebu energií, a rozhovor s právničkou o tom, jak se zorientovat ve světě dodavatelů elektřiny a plynu. Vezmeme vás také na exkurzi do rozestavěného bazénu za Lužánkami.

Nejnovější články

Lucie Jarkovská (vlevo) a Kateřina Lišková. Foto: archiv autorek
Duo docentky: Napsaly jsme návod pro zběhlé i začínající feministy

Vědecké výsledky s větší než malou špetkou humoru přináší ve svých standupech brněnské Duo docentky. Ve svých vystoupeních tematizují sexualitu, feminismus, emancipaci a nejrůznější nerovnosti ve společnosti. Odlehčená forma pomáhá Lucii Jarkovské a Kateřině Liškové otevřít složitá témata a podat je s nadhledem a úsměvem i přesto, že realita k smíchu vůbec není.

Víkend zve na fotbal, pohádku i brněnské památky
Víkend zve na fotbal, pohádku i brněnské památky

Pololetní prázdniny rozšířily dětem víkend na tři dny. Během nich si užijete třeba památky díky akci Ledová města, do níž se Brno připojilo. Oscaři zvou do sedaček kina Art. Pošťáckou pohádku předvedou herci na Vinohradech. První zápas vykopne jarní sezónu na Srbské.

Zelená střecha na bývalé Mosilaně. Foto: Dadadistrikt
Dešťovka a zelené střechy. Startuje sběr žádostí o ekodotace

Od začátku února do konce října je možné podávat žádosti o dotace v programech Nachytej dešťovku a Zeleň střechám.

Bezpečně Brnem Junior. Zdroj: MMB
Soutěž ocení žáky, kteří znají dopravní předpisy

Od začátku února do konce března se mohou žáci základních škol a odpovídajících ročníků víceletých gymnázií zapojit do soutěže Bezpečně Brnem Junior.