Parkour není jen pro sportovce, pomáhá i seniorům - Tiskový servis

Parkour není jen pro sportovce, pomáhá i seniorům

  • 18. května 2022
  • 1 minuta čtení

(zob) – Zítra startují Brněnské dny bez úrazu. Jejich hlavním letošním poselstvím je prevence pádů. Jak se jim dá předcházet, ale hlavně jak se naučit padat, se dozvíte ve dvou brožurách.

Parkour není jen pro sportovce, pomáhá i seniorům
Parkour není jen pro sportovce, pomáhá i seniorům

Pády jsou jednou z nejčastějších příčin úrazů. Naštěstí se i na tuto neblahou eventualitu života dá připravit – a to nácvikem pádu za využití poznatků z městského parkouru. Město nechalo připravit edukační materiály, podle nichž se naučíte budovat zdatnost, obratnost a orientaci v prostoru, tak aby byl každodenní pohyb bezpečnější. 

Jedna příručka je na míru připravena dětem a mládeži a druhá se věnuje seniorům. Tištěné brožurky budou k rozebrání na Family a Senior Pointech, dále také v informačních centrech TIC a na pobočkách Knihovny Jiřího Mahena. 

Výukové příručky pro město Brno vytvořila organizace In Motion Academy ve spolupráci se spolkem Jsemsen. Odbornou garanci nad projektem převzala Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity. 

Na webu zdravi.brno.cz najdete kromě příruček i videa s nácvikem jednotlivých dovedností. 

Další články z rubriky